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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子" Q5 E9 C& L% U0 Z* J& `1 w. `0 W
. j$ J3 y1 i) x. L* M% G就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
6 x* `3 @6 r) q& o1.冰敷 2 \& d7 z" i. Q7 k9 }
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
2 ?9 d' ]1 O; s5 A把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 " [, y7 q Q" L; N
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3.土豆片敷眼
) s/ Q+ a- p' I& O7 S% ]9 D土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 * Z+ M# z2 Z: t, k9 ?6 S: d! j
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4.使用眼霜或眼膜
" l8 o6 Q- g+ ]现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
4 L% ]- N, s2 F1 ?4 _9 G在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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( H' N5 D1 ?" l: @# @# Q1 _. C+ G4 W另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 9 p! t- |7 g$ f8 ~5 v
# b0 V8 a( i+ ~) s鸡蛋银戒指转眼
9 B7 }- W& C3 q' I7 A将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 # a2 k3 y% n5 e8 |, t
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
2 h* F, h, Z3 E, h3 x: f5 n洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ! e+ I6 ?* e4 J* M
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
" y) g. A# n: Y( ?' F; P3 S, z点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 * y: k# n( c7 _/ V* k
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ; }, @7 s( R. ~/ Y8 e Q
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
8 ]* V5 Y: l0 p点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 0 p, m' @3 t* ~! a; X
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苹果敷眼
* s' x" U! D8 _$ w) M将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 & Q! x, T5 m8 [$ \
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 9 ?% }! W6 K6 V% F0 z$ W. N5 F
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柿子敷眼
0 w2 t9 w. z* r# y' ]+ c切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ' K' `; J8 H7 z( P- j
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 6 J9 l; b6 ]" m
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ; W$ J+ L U( @. X9 X8 I! p
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蜂粉蜂皇浆
& \7 }" M+ i4 Q8 n% G蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 - M& k7 A; D) r! O& a! Z* ^
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
2 e. C$ W5 a) E, f0 m1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
# U. ^' |6 m+ \% q$ w. e2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
6 a4 ^# i7 ]/ D3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 / ^, x8 e4 k$ f/ v
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 0 y7 f8 G7 i5 Z6 v& b/ S1 m
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 % j6 I) M! [+ I: v+ Z$ {2 ]
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