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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子1 _" a9 o- |7 A
6 R3 z% J$ ~) J就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 $ o2 x# a9 e% R- c' Y+ H4 x
1.冰敷
) p3 U, p0 H) Z, o. ]3 y6 C( I$ u用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 7 @; C+ v$ W, N7 n/ N
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2.茶叶包敷眼
- ^( u6 T7 m# i) W/ x5 I2 k; H把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 + A o+ A' f3 P( N8 U
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3.土豆片敷眼
% D) Z$ R8 Y: M) s8 ?土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 4 y0 G6 E" M% Y6 g' i
: r' m' L$ p. m3 Y6 Z4.使用眼霜或眼膜 ' F x( m) F+ Y
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
; Z; k5 t& M. R9 l9 S在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 / E( g' }4 ~& |, n/ u. }$ B! a/ V' ~* f
3 \3 `& x3 j. Q另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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1 ?: c" Q# \2 P5 @9 T鸡蛋银戒指转眼
) M6 C/ c2 T1 H6 z将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
' P) h2 ~9 K* q点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 Q3 a7 {6 D4 J( y+ c
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马蹄莲藕渣敷眼
3 c- u- O6 `" a7 |& E6 N洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 # ]- O' w a9 ?$ ^/ S
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 6 d5 j- O% R& K b/ K" e# L) q
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 3 e$ r! s# Q' c2 }) r, c. B& @( W: [5 b
% r1 f/ K! z" O3 ?土豆片敷眼 ; T# {$ i6 H: `$ F% ~) M. w
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 2 [) l6 O n3 Y; ?2 y4 y/ ]
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 $ l: c8 |* s# v( r K
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 2 ~# m1 H6 v( w& m$ u- h
) E" ]9 ?6 L1 R5 w8 R苹果敷眼
- k8 w9 E4 q c8 \2 N8 G% Y" P将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
0 D' E" ]# a, t9 Q5 B, o贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 * x' V) X; V8 @1 Y s
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 5 I6 o# ~1 Y' D3 ~! p1 H' M( a9 z
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
/ V/ \$ {! T: B2 s点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 " _7 Y/ x" L! p3 u7 u# F! B3 o
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蜂粉蜂皇浆 8 S% P4 V& f; i2 J
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 0 U. T m# l! p* ~
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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& ^9 ?/ h! J, h3 J5 o9 q$ ?饮食习惯去除黑眼圈 : 2 B, @7 t: h% Y) O7 z
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
& S& Y3 f/ k9 ~4 G$ J+ X( g2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 2 @* t( @2 A' |3 W; u4 G5 B! i' X
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 3 D$ Q6 ]) y& j, Q7 ?
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
. g$ G% [$ K* r: y5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ; n, e; v: {$ r; q, U9 [
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