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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 . G0 C! m4 |; u: d; s! Q( M- l3 C
1 o, O* K' C) E2 \2 g0 r第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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3 w6 ^9 n% s5 `# v# Z( k第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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6 G6 K3 b3 Z3 Y! Z& E+ {第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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/ Q4 D% l* o4 I# A- L9 m警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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9 r n/ o. e/ |( W6 D怀孕期不宜喝浓绿茶。 , T( ^4 V9 I4 u
" G* I( G' w# F' Q4 E哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 1 a0 G' `$ p5 U2 j0 |
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 , v1 v3 S* S) A5 ?5 x* ?, B
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 " K) ], g8 g8 G" n! U* C" I- J
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 + H, x: Y) K& o9 N* |0 ^
# h4 ]' Y4 q1 K) r橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 4 }9 X$ H! _- ]5 L
; v) Q3 [2 A6 z" ~+ U胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 # j) ~- `, H$ u4 |
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 B, i9 f. T% ^6 s0 y' z
! q6 s6 f, U6 V! p+ P西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 6 V1 D$ P7 k5 R
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使用方法： / A! e8 a2 U0 i2 g" Y
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 8 |9 t, ?; V/ g+ a4 }
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好
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' w# t; }% T4 V( {费用：1.鸡蛋一个0.5元 2 @; G3 j: j. O8 {- @. q% S5 e: d
9 [2 M3 C- m1 H6 \7 D1 d9 u+ c$ `/ Y2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 6 w) l: d; ~- U- [$ _9 S/ I
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使用方法：
% k+ w# W/ L% @1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 + Y; A: E0 p/ T I, T g! q0 A
h& Y, m h( m' q% k0 E可以天天使用这个方法
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1 @5 t" ?- m7 h( |费用：1.酸奶2元 4 }0 ?! _ u" j) i# x: i
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2.珍珠粉10元 9 U7 p7 u9 R7 k$ B0 x
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第四招 苹果消痘印
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使用方法：
* [5 j% D0 s. ^8 w1 |# z9 O' P1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 5 O% J6 s+ y9 z# x
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 & Q j% l* l' o1 d2 a& g* R' M2 r( d
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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$ i- Q! N6 E6 @一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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& R% g/ x6 P( Q3 t0 a: L i费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 1 l" W1 \3 i+ Y. z. {' I$ l
; R! n6 R! C( N: K% _" G, j) m8 U. \俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 1 F* L7 {- r9 d& K! n0 q
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ & H% I* b2 ]* ~
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， , Y: u8 C- W% m% J
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
8 P$ ?* j: }; W; M最后送上一个食疗去痘印的方子 9 E- k9 S# k$ ^
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原料：
/ ^5 ^4 ]1 }2 ~( y5 H3 m薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
/ B3 l0 Z7 J4 _" Z' u+ p8 ^# n$ n- C制法： ) e7 d& i: Y& V* _
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
8 p3 `1 i6 s4 o$ H特点： 0 K9 _0 V; B' W4 T" |( Y; {
甜香，热糯，略有清香味。 4 Q0 ?$ @: L$ R
功效：
$ g5 O5 V6 R, u+ j薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 1 q; \" J' P5 }* o0 g
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 # i/ h2 j* b/ `& C5 }2 K
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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