本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 1 O M$ k4 n( W
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
; K4 L- ~$ R( [. J1 ?) ~ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 2 d# _. o' P6 b
青木瓜 1个! T+ k+ J3 W- U/ R& q9 v% o
蕃茄中型 1个
/ v# I7 k# t% i1 ]辣椒 1-2根
, x) P$ x) A4 x" ?; @) y% C! N9 y虾米 2大匙
) m1 h2 e) R; }' z {花生(烤过) 2大匙
# g! S! }3 O1 e" e蒜头(带皮)4-5瓣
" a: X( p0 t3 l1 |7 x$ v长豆8 m* M& R/ f- X( Q7 V
视个人喜好添加
" b& ]5 y% u& r5 i9 e2 D( f; `鱼露 3大匙. |0 R( O) z7 e3 u, v$ q a' g
糖 3大匙3 t; C' s' l* f6 G- v2 \, E, i
柠檬汁 2大匙 ' v. r1 ?0 @6 N
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[制作流程] + K) `* F: F& m7 E
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 & T' J+ I# d! l) M& `
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 0 N% I; r; c, D O
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