本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 " w0 I$ A: n( \% d) a. K% X; Z( e" e
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
0 X4 ]8 A1 J: E1 g 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ; w1 I% Q9 j: x$ Y
青木瓜 1个5 p6 ]2 D% i ? Q: t; O" E
蕃茄中型 1个( T0 M' M1 x! t
辣椒 1-2根6 W, `) P/ m1 f3 E* O7 s3 g
虾米 2大匙# @4 l0 S/ \9 {4 O
花生(烤过) 2大匙, V9 _6 s. v% c; N) G
蒜头(带皮)4-5瓣7 i& c5 i% }! o; d7 U% [
长豆
% E" D9 \# S4 d# K视个人喜好添加, h9 k( [9 ^* b/ I$ J, d8 o
鱼露 3大匙
. E) Y. n8 _& ~/ W5 ?4 x0 i糖 3大匙1 X* K+ ?6 y; \0 N! O8 }
柠檬汁 2大匙 ( Y! G" w8 k& {9 ?5 t4 | V3 P
( ^! `5 Q% y* B! n$ A/ H7 A
[制作流程]
/ P- u3 b' d- E7 l(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
6 T5 n( Q( n' F(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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