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[size=3]準備食材有:% g* S1 P; x/ k! i$ s% d0 X' U
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)% ^) B0 F% S( K' `" ~9 B$ v' k
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
: j5 P, h2 r, Z" {(烹飪書上是用草菇~)
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]4 F$ E _6 v% M6 G" `+ X4 W
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[size=3]再來又到了調味料了:5 E! _( m/ o- i3 m Q- F( O
; a+ |+ j8 q; c, J! z; H 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙' H! I0 A5 S! a, Y8 V' N p0 d9 Z# \
3 z7 Y V( n" q3 g7 t (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]& J2 c7 P$ Q/ y/ n& C: z
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]/ s9 X, c, d& H0 |$ e. d' Q
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- ~ _- @5 k5 n7 v2 [6 |[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
( e* P8 n* E. Q& a: Shttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614092011129.jpg?TTAIDOKB9B2ZrFnD5 q! B; a, Z3 x8 O1 D- m
/ h: y$ b" u' S[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~9 i* k) g) a4 J* U
% ~0 ~6 u3 f# i1 q雞婆時間...............
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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u2 I9 G8 D! X# H0 ^ 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.* ]1 u( ?" M. J8 j0 q+ U
& S* A4 ~ _) P% I- F3 v 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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5 \$ |6 \3 W3 V- l 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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