|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
0 h8 F. K% O u2 V4 s+ d# e4 l1 a$ f) m( N
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
# \# W4 ~$ m/ ?: \7 w! _7 u* q2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
7 A* V7 ~. J, _3 F( p" d# K3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
0 l* ?" r1 I: h; r# ]4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。3 s2 F( ?1 M0 C, y& z- n8 I
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
8 l- z8 n% Z% e" j6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
4 v' T0 B# h! m% q7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。( ^/ u, [4 a1 Q; U! O: v
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。! b4 P8 N! J8 w
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。& \: w. ]% j" R
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
8 Z# n( c( H8 [11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！0 [3 I S( a: E6 ]
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
# D; i( T a5 \( X. S- R13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
$ i, f/ x9 ^' _ x1 }14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！; }7 u9 N5 [, H& o6 g$ {5 I
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！) K/ w& t; V% e% m9 e1 T. v3 J* {
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！ G6 P4 b8 h7 @6 `
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔$ u. u$ V3 h$ m: g
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：0 K) N/ h2 l$ K) e. G9 j1 Z6 h
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
- Y: p( `" f- zB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
9 q" d6 p: z7 |C.每天早晚各运动一小时 - A1 p9 q) q7 N4 s8 k/ D; q- r
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
: P6 ]$ j" P- k( b: ]% eA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
! g' n. L1 h/ J" X0 i2 b; P( i& u& JB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
; X6 R3 r, o1 @' PC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。3 l) ^7 H9 Q2 n$ F, [* N2 z1 s
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
; f, W+ F* d# ~( `; F. X; c9 J20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
5 d6 E1 {# |! u- M8 N6 q _* HA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。- D9 J, M. s( S4 P- w. N
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
8 f) E' L O7 a$ ~C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44