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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 S. i% u" Q! X9 S, N4 C# k, i
1．禁忌
) M/ D+ A7 l2 C) h(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 9 e( }) W, [. W3 L- {
(2)女子不能接触擂台。
7 e& Z, M" [! N: J( X0 ^(3)拳师赛前忌与妇女接触。 3 Q% {7 Q' `7 V7 F, @
2．计分 7 \$ C' v1 [9 h2 ~6 C
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 / ]; }. H% l6 g; C3 }1 |: M0 O
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 , s+ J7 h* }% w" v
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
1 _' S" m% t. T8 M( Q( U5 T" g3 Y! S4 @(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 " o+ B! p$ M8 ~ W6 j# _
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 # r% c5 _! e( ^1 X6 _) K
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
. }" y' O9 {; W. n(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
- b9 g; E8 x y! C8 F* z, H(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 5 a. m& H S+ T- T% V" W
3．犯规
* W. t2 v- `% J" H0 S$ F7 L凡犯下述举动者，皆以犯规论。
7 q* e, r8 [* M3 V(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 : r% R& H7 {* }" M" z
(2)插对方的眼部。 # w6 ^$ I! u0 I# m) r$ r
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 " Z6 a1 @. e1 J2 z: O; x
(4)攻击下阴。 ) A6 Z$ Q* Q0 J/ f% s
(5)锁对方颈部。 2 D$ U s' j; T7 d1 M
八、赛场工作人员 " ?3 w8 j3 z1 e
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ; E5 G4 Z' |' |5 i+ X1 `6 Z% r
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 2 _6 p) H- F; z% r; U+ a
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 . Q9 i9 r2 r: |+ z: h; Y$ { w
古泰拳的基本拳法与招式
2 e( `& a1 Z( {" S& F5 _& E" O古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 $ F9 M0 O3 L8 f
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 4 w" Z+ D0 N( U
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
& p& G# Y$ @6 D1 _6 X- G3 d 2 i) O5 L1 S) W
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 . q' O0 ?9 N. C' p1 G7 I: ~
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 . m) M* M$ c) v( J4 v
(3)按耳 提留护面侧 , x- M, v" v+ u* K% `' q& u
(4)拦格 手自外内拨 * q9 m' ~2 S% { b" |' t3 T2 D, U
(5)斜挡 抬拳斜上格 + }) f& e- F4 a
(6)高提掩 双臂轮流高抬
) {; g7 m5 i; ~7 f" p* o" e9 l(7)戴冠 曲臂上提时前冲
( e7 K3 m( D& P0 P& B% P6 Z(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ) M- D9 k) O& {, F% n `/ S! g
(9)踢臀 侧举足后弹势 $ {1 O/ }' E* t$ V
(10)耍膝 双膝连上提 / r5 T- E. ]# W
(11)献莲 俯首前触势 6 [& F i$ J# o" s; v+ O/ v. {
(12)回踢 回族后摆腿 5 _' j2 H- t9 p0 W( ]8 }7 L
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
/ ?6 O; T: v" D9 N8 Q泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 # m3 t. r/ r! M
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
1 C$ C" z, D) L& b" q& M[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 0 I$ k% h' o. I p( s$ E
0 b% g+ r; g& q
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif & ?6 p/ ~" H+ R1 O" M; i) Z
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
$ C1 K0 ~4 f; U U* W. t[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
7 W1 X, r6 i: [, T# |; \+ R! T7 n盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
" E- z. q1 Y4 [! n# H易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 6 `$ |; c9 ^; n: a
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ( x( c6 D" i2 y, Q
, X' h4 Q: g1 u前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ( |7 W+ f- q8 J8 E
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
- K" h; V; o- i1 ?9 Y1 @& z头两式：前抵、侧抵。 - J( Q# G! i. s* L
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 % t, \5 P& H' h" X }& B$ B; \
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
' `4 j) q; h p. [肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
4 f- { \& K9 U' Y1 t4 J膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
& i$ H7 p4 S4 S/ k& N1 j有关的基本技击术语，有以下口诀：
% A+ c$ f; ]. n/ S# P; W+ w( K9 ~并(相对) 合(进) 取(执)
! L y0 W0 w$ d* @藏(断) 佛(拨) 切(入) % C2 `6 j5 e! r$ } A
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
* B' Q. j( p" _! d6 i拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
9 D6 [1 @1 v5 N) ^: \2 _% [0 e投(摔) 攻(动) 守(迎)
6 d( f$ `/ I' s拆(解) 避(闪) 答(还)
]" s, V% C6 ~ 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 4 e. g5 F& r0 Y- H$ M
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
9 B% M6 N, l i0 V母 招 : p; I; g6 C6 p! E
曲折步形 外围招架
- U+ K( p* Y$ t! b _" b飞鸟投林 内围招架
3 N5 h# E) r; K1 y) `依诺挺剑 内围肘 3 n, x2 c# w+ d6 f2 d
爪哇标枪 外围肘 , n3 x, V* h- A
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
K9 \1 S/ X9 \4 }$ O( _: r慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 4 z, D1 J* a9 J2 T1 |5 V9 [
蒙民捍卫 蹬脚对拳 % Y3 t9 [2 S; d$ @( q5 b# O6 J
击木楔 肘击对踢 ; }: R- @7 v* ?7 K
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 4 c6 ]+ q& D& y) p* B) e# T
断象拔 肘砸腿股 1 c; u8 |- |! ^7 Y
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
4 a; s: l- _# ^8 Z+ h天王转化 蹬脚对踢
$ R. @: W5 t X ^) Z* w; l减火焰 格拳反击
; c( L1 `' Z1 p c' b5 }魔王博猴 踢撞对拳 % Y8 k: `. _$ `/ d3 F7 \& g
折象脊 拽顶撞膝
+ m, o+ |( D, Q. x子 招
$ Z0 n0 Q$ O# g+ R- d! C3 [神象奋齿 挤身冲颌 ; U1 m. n6 q+ I ^& W2 }; t$ b/ e
抹面腿 格拳直踢面 ! h/ Y+ h) A, T* |" K3 T
鬼王搂美 卸拳拿摔 , O" e P5 A: H
天神射箭 封肘冲颌 0 A" g" Z% j. W" Y
折凤凰 内外闪、肘劈臂
$ g. G2 L$ ~) m& Q2 M狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
: R# J; ^# O: q: Z8 K& T/ B- P野鹿回头 后蹬追踢 % C" P( R+ a% ~: Q) l. T8 \& h
神猴献宝 内卸冲颌 1 h3 U: s5 R! e1 R- M
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 7 z2 y; q8 c4 M: O5 e7 a9 L
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
! [4 H5 }( S- c越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
, J9 L! p& K+ R% l8 Z漫歌擎柱 避踢蹬后足 # A( c% G8 V1 _
扎花环 内闪肘刺胸 / h" G% K" F2 V- l* M2 y5 D5 K
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ' y; `5 l- H. r/ M# X0 x% U- H
斩葫芦 内闪肘劈面
2 A6 T+ R1 \; r6 \3 P' D3 z! y 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
% ]/ j4 m. `* l$ U隐士投湖 飞身头触 , C Y+ I+ I( L0 \* c. W6 N
麻雀取水 上击拳法 ) n+ |( J9 ~- z
天王掷轮 转身鞭锤 1 d0 }4 U. G6 V3 i
鳄鱼摆尾 反身后蹬
0 f) `- o: `: k, k& Q/ w: ?1 l. k( p鳄鱼戏尾 三合踢法 & l8 }, j' U* L5 W
牡鹿耀角 双飞踢腿
5 o/ q5 D( q t3 f5 z: }蛇驱壁虎 连环撞踢
( T% [ h3 ]5 n1 v+ S6 z雀女戏水 挟劲后抽踢 ; k1 P( Z- m7 M/ w+ Z, |9 A
天神制军 冲身蹬腿
7 Y! t7 u) C! M) d) f9 ^# h# A3 J天帝过海 飞身高踢 0 R$ N% a+ ?) Q$ i3 [! z; x
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
$ J5 U7 u, ~6 M) ]战象交齿 双肘下砸 / o% I, c! B% _9 W
转战龙门 后抽肘法 % q( m2 G1 p- Z, W, T
波涛拍岸 转身肘撞
; n, r/ V/ v# t% k流星冲霄 飞身冲扑
; f9 o" |( I) K# @/ C0 R% ~; L' [( s神猴腾空 飞身膝撞
: p9 M. z' C: R1 E% R G天神搏象 低身环膝 5 j0 ~( N/ W1 _$ [" E
仙妃坐坛 飞身臀撞 + F, U' L% I- G5 F+ p! D5 j+ V
天神折箭 封肘拗臂
, e& ]. w% B- l) q$ C鳄鱼张刺 回手肘法
/ C& @7 i$ r* C; I# V* @天神入林 踏膝腾身膝撞
. a9 Z* ~: q: G% j神猴掷妖 执腿摔法
" ^2 I2 H% h8 m0 _坐折凶憎 低身破马 8 y' Y6 \. |' E2 v) t; w0 z
武将回枪 执脚侧踹面 7 B7 p: ]- }* F2 U, Z! G: }. h* v
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 + Z' X: {+ `- L& |: T- `
古泰拳功法
0 y# }2 X. _$ \ `2 L( Q望日功
1 A4 s* ^5 ?4 y3 j6 R% Q1 ?0 M古代泰拳功法的首项是望日功。 / h; n# q: u; G6 Y! \
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
/ ^: y- Y1 a. y$ g- d- D长跑功
0 H2 @$ V! n( n5 U. `在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ' R" f9 X7 C8 X; j- c& j2 B8 b
担水功 @* K: p* _6 v& a( [, A9 z; v& {
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
" J& d# b- _& n: l早浴
7 Q6 q( B5 E: p% |其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
% P- g6 s/ E2 H0 \4 D8 |其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
* k: [* V2 y! `+ \! X: ^ D1 g& V$ ?" }
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
! M. r1 `1 e+ Q8 p2 K3 v' h3 G% u4 }) g7 }& T
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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