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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
1 D4 n. C1 u7 F( `1．禁忌
9 }% A, W: q" g6 p+ l" |(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
) f0 v: q) J" t7 C- V(2)女子不能接触擂台。 $ p& V: [$ V* D( r' v$ [0 f
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
8 g, k" v9 D0 i1 N0 x2．计分 6 ~3 }5 ^% c6 F2 y& G' _7 G j
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
@! ]3 k4 g4 e$ K3 Q" B(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ! w" G+ T- v9 X# ^: M
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 0 p7 v( E& Q# C
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ; g1 B2 o4 h8 s
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
0 ] V* G0 k! j. h(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
$ g j' ~( w# ^$ n' P/ }7 y* C(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 6 \! `4 c. ~: Q# S6 N: e
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 4 {. q+ x l' x1 _/ P
3．犯规 , }$ Z" k) }4 k7 y/ B
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 . E" U# |# |0 L" N8 m9 r- h
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
4 P1 _; v# N4 x(2)插对方的眼部。
! u) c( U0 |# K(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
: m0 ?0 B( i* n5 w# h# P6 N4 b; G; U- R7 F(4)攻击下阴。 * n |2 e* _% k4 r
(5)锁对方颈部。 $ P n7 Y; P" l! G9 \+ A
八、赛场工作人员
. I0 }/ Q$ ?8 j4 }1 `0 _0 m ?1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
! [% ^/ Q: e, }3 ~2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
3 P% A- u+ R/ ~6 u* \; A3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
h& @0 s" i& @0 `古泰拳的基本拳法与招式 2 f5 ] T% f& b n7 X
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 * l2 I7 v: D+ l' S8 c) k( e2 p
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
, s+ q; i1 h) E7 E4 X' q( S古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： / w/ M/ w6 w1 b+ a- A* C8 y
, w) V; A5 q5 M# {. a
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
2 s% U4 B: _1 U# V* I(2)抡拳 拳成先后交换上落势
: y# Y+ y8 _( v3 z, H2 D L(3)按耳 提留护面侧
0 F, l9 ~! {% j4 C$ }% s1 j(4)拦格 手自外内拨 3 M1 A) F- m( f
(5)斜挡 抬拳斜上格 ( K% V5 c2 `% }& p) G9 u0 P9 t5 l
(6)高提掩 双臂轮流高抬
/ C/ W. s; p9 J% e# i. U, r( \(7)戴冠 曲臂上提时前冲
5 x+ z0 C* L% v; z1 H(8)双并肘 两肘齐架敌腿
, W+ c7 f) u" Q5 P(9)踢臀 侧举足后弹势 ! \7 l9 ]( M/ W! g0 f' j
(10)耍膝 双膝连上提
% m) E8 M2 y- Z5 ^2 m) K; u3 S5 {(11)献莲 俯首前触势
# H: O8 l# t- v9 v/ b(12)回踢 回族后摆腿 6 Z: q& E* |+ P9 z
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 , t/ f9 X$ W6 r7 j( b. t. \8 q/ L9 R
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 5 f0 b2 Q& B" J- H0 B( y" a
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
, [ S# k! c0 @3 m. ][/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
! j9 l, N0 @* q! j5 h8 A
2 s T5 P* }) r6 r4 V' uhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
& Z9 k- X- F& H( D+ L/ O[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 1 ~/ i3 C/ G' I# \% z' a& O
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
. R' r( H8 g- H$ O9 |盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ' C/ L0 C2 n8 Y
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
1 c; F p! j% {+ k 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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# R+ `( X& F4 U! z; ]前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
j$ I& {" @8 y" r; z相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
' k& c! i/ M; q+ D- W头两式：前抵、侧抵。 ' r: s, d$ p$ z: a f+ N. s
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
% A" w/ m5 m$ W5 W: f( [; y脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
' `$ N1 S* R' ^9 R4 Q. V3 J; z肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
8 W6 W, N0 ~, |) u) A, ^3 J* B. ^膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 - `! s: C% g) o! q- ]. f
有关的基本技击术语，有以下口诀： ! r1 {% J# r8 [; a5 ?
并(相对) 合(进) 取(执) % K5 k6 |/ H2 i; `+ q+ Y. D" x5 v: i
藏(断) 佛(拨) 切(入) ' Z- x3 Q0 z' {2 u. G) R
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
" J. @+ Z Y+ |7 G拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ; S' z- i* L. L$ i
投(摔) 攻(动) 守(迎)
' m* o. A: \8 v3 z: V拆(解) 避(闪) 答(还) " x% A) i# B6 x2 C* I
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
* R4 v& D7 C7 H+ n: v- ~7 h实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 5 v' A; [2 C1 j4 t' y$ t1 `4 i
母 招
7 L" Y8 Z, C5 v; a曲折步形 外围招架 : ?. C; S4 f$ p! t. ]
飞鸟投林 内围招架 * g @ u7 R+ Y2 f- ~) V
依诺挺剑 内围肘 3 x) D0 e- t" l4 a y9 z- C8 u i
爪哇标枪 外围肘 # u ~. ^ I( e5 j S
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) / ]; U3 J: r( Z+ k, O2 A
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) $ R' |7 W: J& y. g) V9 r. }
蒙民捍卫 蹬脚对拳
% {2 Y% \6 B* N6 P' R- X! o. Y击木楔 肘击对踢
/ n. w7 o; ~/ ]7 r, T+ w! Z鳄鱼摆尾 腿踢对拳
& T/ w. g ^4 @# C% _# R断象拔 肘砸腿股
; i0 u2 D3 k" b5 l. t+ A9 D6 c神龙隐尾 封脚膝打腿胫
* z/ O: T" }2 ]天王转化 蹬脚对踢 ; V0 }7 J! Y) j9 w/ b. D
减火焰 格拳反击
. n9 V. F$ r" u) Q# U/ A b魔王博猴 踢撞对拳 ! a& D( x6 q, I2 z( b7 V( U$ ?8 X
折象脊 拽顶撞膝
- M, R% f' g, J. f子 招 4 d! J% b( Y5 |0 N- j' n
神象奋齿 挤身冲颌 : D4 ^. R) o7 Y m
抹面腿 格拳直踢面
% [1 i( ]& d' F9 S1 l3 B鬼王搂美 卸拳拿摔
3 R( s2 x/ m; h1 Z天神射箭 封肘冲颌
% g+ G& i8 [8 E i! R+ D折凤凰 内外闪、肘劈臂 8 }5 @- s; a3 c. N) b, X
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
" Y/ m; P9 m* A/ ?2 }% V- I+ P野鹿回头 后蹬追踢 & t1 d: Q, P- B) y
神猴献宝 内卸冲颌 # m" m8 Z! q/ v. `
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
1 j) [% a9 I1 Q山神卷土 挡踢旋身反撞肘 % ~3 e& O4 [9 @ R
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
" c, f. ?0 w# K0 n% {漫歌擎柱 避踢蹬后足
% W' e, d2 c9 o3 `) X扎花环 内闪肘刺胸 3 ]$ E: F6 n; j5 m) v4 f4 n# }+ I8 `
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ( ^5 T. Z5 ~' X& f7 B) [
斩葫芦 内闪肘劈面
: {( T! t1 Z# R, H4 J/ p o' a7 q 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 0 l1 z. e% v, u1 ?
隐士投湖 飞身头触
& L# p/ L, o l$ C麻雀取水 上击拳法
* w% x4 i q/ w% z0 T. V天王掷轮 转身鞭锤
: i8 a& b) E# A. [/ b Z$ @3 X鳄鱼摆尾 反身后蹬
{" f6 ~/ R) J) A/ N3 W/ p鳄鱼戏尾 三合踢法
: _; l h; A9 }3 o牡鹿耀角 双飞踢腿 2 e4 r* W( c8 i5 f# }: X3 [, h
蛇驱壁虎 连环撞踢
5 Y9 r; b" v4 |$ L0 F雀女戏水 挟劲后抽踢 8 V# D& @1 I, R5 `3 x$ V- H
天神制军 冲身蹬腿 - t- ~' b8 Y f0 V v
天帝过海 飞身高踢 1 w3 u1 c: |4 I
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 5 A& n: \: h- ^/ j' v
战象交齿 双肘下砸 2 k# t. S2 C: p# G% t; ]
转战龙门 后抽肘法 6 j3 r5 X7 v5 G5 N
波涛拍岸 转身肘撞
& Z: o# ]+ b7 I# @5 _. z8 L1 N流星冲霄 飞身冲扑
- w0 `. k7 A: _3 s2 l; ?神猴腾空 飞身膝撞
5 z1 b& W( c: l9 b) W天神搏象 低身环膝
" D! a! D1 ~0 z0 o) g' x仙妃坐坛 飞身臀撞 : ]+ r6 S5 M9 T) s) k
天神折箭 封肘拗臂
- o5 ~; j' O6 w* p' V: ?鳄鱼张刺 回手肘法
- Z6 J: [3 @( M- D$ P1 A* \天神入林 踏膝腾身膝撞
( {9 |( R1 o; \神猴掷妖 执腿摔法
( m) E1 ?& t& M. s' J0 {9 B7 V坐折凶憎 低身破马 9 P+ Z! H! x+ i5 U I
武将回枪 执脚侧踹面
7 n1 ~- T8 R4 w O* C* I1 e6 }古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 w* U( `* V7 U$ d
古泰拳功法
3 K/ `" ~# v2 o, w X( m望日功 # K3 [: R# `% ]
古代泰拳功法的首项是望日功。
6 ^9 N, f! J) L' b7 ]5 O即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 9 T, B1 l1 t6 ^% J
长跑功 . w( q! ^7 b! q* n: C; S; V% f
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
8 B- @# s: U5 y/ z5 B* ~5 s& H9 b% r担水功
" U1 P4 v: r* J) x将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
7 [1 m5 h( E5 b$ y u4 j早浴
# V$ _7 a4 L& b9 [8 Y其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 , |4 y( @0 N5 r4 d. l! D
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
1 Z3 @1 s: x0 T
7 }: r0 e6 R2 m4 n# J$ A l) I# W泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
- n# Q' v' ]4 Q+ Q8 e
( ~5 ^; [% n& s, ]5 m3 L精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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