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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 9 H. b( o$ Z0 n
1．禁忌 $ d. @: `+ V; b& U; ]
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
$ N0 l; u+ x! s8 b(2)女子不能接触擂台。
/ x) Q! `0 u+ t! m7 d8 D: v(3)拳师赛前忌与妇女接触。
9 ^, i9 f7 g$ D3 M0 C. |2．计分 # M5 z0 o& g1 X; A- g2 U
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
( q k( V. i, {5 h+ W l# \(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
C( x% [& d4 j( X(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
1 y* v' P! X0 c2 ]' y5 ]1 t( A! B(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 # g; d2 {' U* l
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
A* h9 q" n* D7 b(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
& C6 z1 ?0 Q5 f! S }, M$ R(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
+ E( D" Q, G8 C8 k( o% z(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
( i4 |' Z9 b" s- |! W+ ^ O! x; Z T3．犯规
* X, [* A. G% q! k$ o& F0 e9 ?6 S凡犯下述举动者，皆以犯规论。
, l0 R8 i' K' s9 W- C2 A(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 6 a# F! i& x( f2 R. I
(2)插对方的眼部。
* y+ x, L2 C) F% V5 V' q2 n2 s(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
1 s" h8 Y! O0 @( Z! A(4)攻击下阴。
. z! ?1 ~5 b! z( X+ P9 g(5)锁对方颈部。
: n# X/ ]& b7 b0 Q八、赛场工作人员
" q0 G. L+ ]& c' Z0 p1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
$ {% o' l7 R; [& {$ q. i2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ) t) d) z% z3 d, G
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 & h9 l" N3 z8 f# k
古泰拳的基本拳法与招式
+ e0 n- C( a1 K) Q" i2 A古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 . Q: |% i7 [3 r
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 7 J4 U" y$ d8 Z; j
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： - \+ x5 H- \8 L* S, D
) i; E% Z5 }& `4 b4 v4 K* P(1)捆腕 双臂平胸交旋势 + H8 |% s7 c k8 i0 G( @) p9 Q7 X0 d
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
1 ]- t8 e+ d& k _9 N(3)按耳 提留护面侧 / z% |8 g5 Q C0 d* P# n% ?, O
(4)拦格 手自外内拨 - K' N& ~- u# @
(5)斜挡 抬拳斜上格 D+ A2 Z9 ]$ \; v
(6)高提掩 双臂轮流高抬 , B+ G9 u* D# w6 P
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
9 {. L! }$ U& e0 ?+ s9 z(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ]& L, k3 B" v8 m- I/ q6 g4 x( h
(9)踢臀 侧举足后弹势 1 }( f: a) D, p* E
(10)耍膝 双膝连上提 : j# M6 X+ c4 O* q# g; `0 p, I
(11)献莲 俯首前触势 5 \7 m. T1 U/ k& f# T# y g) F
(12)回踢 回族后摆腿 $ d# n1 z7 X' Z+ B5 `* F+ h
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 $ c( D; w8 a, _$ s* I7 s$ h; e% K2 s; @
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 2 h3 e2 b5 c- D! }# \1 E; g% d
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
% L4 D0 I# M5 T, C8 l- ~2 t4 |7 Z[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
! E# d% N2 v0 H- ]. N; \0 i( B6 t% @
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 6 D! K [- j' W- C' e/ `: \9 `7 g
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
- A. m4 b/ l `1 v* s2 X[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
3 X9 F0 c8 X7 W( Y! s1 e( l盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
7 Q3 {" N$ U- ~" b9 N5 i/ d易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
6 W u* m. {+ H1 z* r( T( R 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 9 Q9 f' ?" `& i- N' I; b
& B, ]9 @( U/ ~: v; r! U; s* \
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ! t! |* Y/ g k# t% g. d% L
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 6 P% [% K5 c! W/ h
头两式：前抵、侧抵。
. U% m; q3 |2 d9 z2 @2 F3 h/ k拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 4 U7 c8 \9 a' p
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 8 H& i. Y% m, M0 `7 k8 ]
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
5 a! c) O2 b/ N) n u膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ) Z+ L" N9 c* |$ A0 _1 a8 D, o" c0 R
有关的基本技击术语，有以下口诀：
* _. {$ F7 v6 I并(相对) 合(进) 取(执)
- G0 ?' R; Q1 j, S% G7 }藏(断) 佛(拨) 切(入) ) [4 Z7 q7 u. ]2 {1 c
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 3 k& t0 r, g5 A. o- w0 v2 c' B
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) - m4 \ W( }) f8 H8 `$ ^( V. S
投(摔) 攻(动) 守(迎) , n) H3 q I# t/ T p- Z4 V
拆(解) 避(闪) 答(还) E2 h% N& a7 J Z& z) [
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
2 G$ q. J0 n9 c! ~" f实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
- O8 @! R7 F$ w母 招 ) Y `2 A& s. P
曲折步形 外围招架
4 E, J! w! h2 Q5 w飞鸟投林 内围招架
+ F$ ~3 G, r5 `5 ~! {( o依诺挺剑 内围肘
* f# `9 j/ k' Q8 J+ r爪哇标枪 外围肘
6 J% ^1 x" P" m拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) - L4 k( z+ O6 {6 x4 ~% @
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) % l. { L! L* E; _ @" R
蒙民捍卫 蹬脚对拳 3 r! o" t: r$ ~0 _- O4 l" z: F
击木楔 肘击对踢
, Z. s- _: U" \$ q" l鳄鱼摆尾 腿踢对拳
0 \) o: S1 X% @! V( e0 v, a断象拔 肘砸腿股
! P6 u1 K; m" v/ y9 {神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ( m( z2 t4 S! F F2 ]
天王转化 蹬脚对踢
; [+ @' K7 c' T1 p4 y减火焰 格拳反击
) z4 E0 `+ ^1 Z* j+ j" f% ~* a魔王博猴 踢撞对拳
1 n; `$ q' P7 @$ {# P# s, l4 o折象脊 拽顶撞膝
* u7 i" F/ A1 Z2 ^, F, b% d: \3 D子 招 2 z7 c9 b% [5 E; M) X) m
神象奋齿 挤身冲颌 * d& s3 ?) w. J" S% ~( ^5 W4 g% A: L
抹面腿 格拳直踢面 T. W2 x ?8 g! }
鬼王搂美 卸拳拿摔 . [8 G% h1 p/ Y i1 c
天神射箭 封肘冲颌 9 D/ r( k3 d: ` J4 u
折凤凰 内外闪、肘劈臂 ; k5 d# d0 S4 O4 i
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
. ]$ b0 o; Q' s0 X( F0 U野鹿回头 后蹬追踢
$ W n% S$ t' X0 e/ K神猴献宝 内卸冲颌 2 w; q7 M X; ], l Z5 L! p' V
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 3 c3 \ t& F X
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ; Y$ q& F6 }+ } o" a8 t2 M' e
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
, a, Z* l% ?3 w: S漫歌擎柱 避踢蹬后足
: ?7 n. r8 x2 ~" C6 m( D/ j扎花环 内闪肘刺胸
) H8 d% v( F3 L" [ Y, D5 N老僧扫庭 扫足弯连劈肘
& k% B; E& Z! f! }5 |斩葫芦 内闪肘劈面 ' m) X+ K! `% C5 E. R$ e l
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
: @/ F. K# M. @隐士投湖 飞身头触
6 T+ ] R9 y; v% S麻雀取水 上击拳法
# n( X- _% I& i1 U天王掷轮 转身鞭锤 ) t$ S3 ^+ V0 Y/ @1 o
鳄鱼摆尾 反身后蹬
* p* o$ t0 }- l+ I# P% c鳄鱼戏尾 三合踢法 ; I: q4 N+ [5 I; r G! H6 Q- Z, a
牡鹿耀角 双飞踢腿 # A' x5 `+ _! x, L% Q( D
蛇驱壁虎 连环撞踢 2 r$ l! {# [1 M$ b% @$ Z# }
雀女戏水 挟劲后抽踢 4 l4 H& a4 l& t) H2 x- h5 P% x; k
天神制军 冲身蹬腿 * g1 M" d6 B8 j: N
天帝过海 飞身高踢
& s* B( v3 K6 @0 A8 [. H; @栗鼠登松 踏膝飞身下肘 # V# _% z# M% ?. T
战象交齿 双肘下砸
' t. H+ B8 E8 c, M# f1 [转战龙门 后抽肘法 0 E+ f# b( s _
波涛拍岸 转身肘撞 8 y7 Q1 R2 j& b7 f7 E) ?1 |, s
流星冲霄 飞身冲扑
: v# n8 _) v; I# u, D/ x( B神猴腾空 飞身膝撞 " B, ]' \/ L/ x- k0 v
天神搏象 低身环膝 , e" x- s) _0 O- S' n- [- T
仙妃坐坛 飞身臀撞 ( A% u6 ~6 }% T
天神折箭 封肘拗臂 ' V2 @* O% ]7 F7 F, w& |
鳄鱼张刺 回手肘法 9 n* Y) W# D" |3 I3 ?& i6 @: K4 ~
天神入林 踏膝腾身膝撞 ! ^9 G$ T& W: X) O
神猴掷妖 执腿摔法
5 ~% P- M: {$ \ B坐折凶憎 低身破马 5 A3 X, [, e2 ] ~$ O
武将回枪 执脚侧踹面 + y" \9 Q# Y2 S7 I1 _1 X/ |/ r
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ( \ s# v' h& e7 X; H5 _
古泰拳功法 ; Z/ m. {. R5 D$ [' `9 |4 Y
望日功
% e1 A$ M7 W( Q5 p古代泰拳功法的首项是望日功。 & P/ Y7 i) K' `5 H, h; ]( z
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ( U; y7 ?4 W* Y! h
长跑功
4 n3 B1 x/ s6 H) C在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
" d4 w# N7 ]2 C担水功 + {# e) r( e$ I
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
0 h# L1 _( F% S1 `4 g' L1 ?早浴
$ o0 N# l* f+ j4 M1 p7 Y( D6 y B其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 . |# I, I' g/ W9 Z. p' {: n
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
; P, {# ]+ m0 ~* d9 c' X! E" J7 R2 ]% I
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ( U$ q% ?4 _) q' p. K T' _
9 T: k1 H* B7 g3 e- t
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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