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1.西红柿 : A& _ `. `# `9 ^' E$ r
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含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。 / i' f$ V u, R, _. V- `
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 / r. ?/ Y' v: p7 H3 ~' J$ \
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2.柿子
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空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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) g. l/ h/ J2 |& G 3.香蕉 , T* H; Q' K6 `3 ~& i
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含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 V0 U& }8 l( b: K2 W5 T" Q0 N; k8 `
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4.桔子
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0 E C% u4 [ G: k( ?2 S 含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 . E' b. l. e+ c( v3 ]
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5.黑枣
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含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 9 s! [; E# }; C6 P
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6.鲜荔枝
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荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 + n* s z7 V7 y; ?
0 [- f7 q- C& y4 B% v1 Q* M0 ]& p 7.山楂
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9 p. K1 `1 c* H8 ? 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。 8 F* {1 q- ]1 s- N9 c
- e4 j; k3 h8 n; A0 T 8.菠萝 1 F0 H8 v, @( u: G4 R
' F( I7 O: w3 ^; n G6 i! v) v0 y 内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42