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额头痘VS肝脏 N" p/ ~& Y/ e0 `- E, L
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
; ~; Y5 W( E6 Y% E5 v) b长效建议：让肝脏按时工作
( J% M- r4 p1 l- {晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 ! I1 W$ J3 W$ L' e
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ; o& X( z: d, d# g( p8 f1 d
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$ p4 u- K7 E& i- K鼻翼痘VS胃
; v- P6 ^. N- v) m" r2 o7 c当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 & s% c) m4 Y4 Q8 O: X. [
长效建议：少食刺激性食品
, _# }5 k8 {# `减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
. ]. p! I, ^. F/ N便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 3 ^' D2 r0 Y9 c
长效建议：舒肠助排毒
2 q, n* f: }% f( g服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 " @. }0 j5 U& r& Z7 |8 w
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ( }7 q) X: k$ K( \* O* a& ?
长效建议：注意保护心脏
/ v6 h' h+ a2 C' E$ U K远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 + [4 H2 J3 k4 H' ]1 G# r
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2 l$ J) a# `9 I0 y2 c发际痘VS毛孔 + V+ A/ Q- ~9 s. u
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
2 A' [1 S+ D, B长效建议：清洁照顾边缘细节 4 Y4 X& K5 \- v- {6 D3 f- w7 W3 Q
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 & s A; K7 |0 |# a* y
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左脸颊痘VS血液循环 ( H( H3 o: N l# I* D1 f& I2 }8 i: x
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
1 V% d: w+ e6 R' X" B7 Q* q: ~5 z长效建议：加速血液循环 4 s, ^8 V4 h @9 y6 u+ L
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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/ v; u: ?2 K& o! E1 k ^右脸颊痘VS肺 0 q% x9 h0 H; e7 Z* p# G4 T( q
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 $ A+ k5 l3 z2 [/ R% h4 ]
长效建议：禁食易敏食物 1 A$ B6 r. ^% T6 b6 E
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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7 y7 y1 ^9 I' N( H% W; a, `, w) J4 j太阳穴痘VS胆囊 2 T, u7 U" d4 z1 [9 d6 u
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
9 s, A Q1 F. G长效建议：给胆囊减负 8 j9 a: I2 n0 E- x( P! A( z) x' W* a
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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, S! n# H, C/ q% d# `3 Z腮边颊痘VS淋巴循环 5 Z9 K4 g( e) o( Q& Z
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 & |( W0 n4 a* a+ y, p
长效建议：促使肝胆排毒
9 E* X7 i* \, z; l: I7 d不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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