|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:26 编辑 & Q! E# \" J; I% V4 H9 j
" T$ K" Y7 O0 L6 j r) N0 B
转载/ X2 q1 m: X. _5 ?* Y
http://blog.sina.com.cn/hady
* |; p1 i& y+ E& E前段时间和我的健身会籍顾问聊天，ＭＭ突然问我：“姐姐，你儿子都那么大了，怎么, N/ M9 [- k3 \+ X; f0 ^
一点皱纹和斑点都没有呢？你看看我，才２２岁，脸上都写满岁月的痕迹了。”
8 t2 h- j6 \. m 我，一向都是乐于助人的好同志，立马把自己总结的Ｎ条护肤小秘决一一和ＭＭ分
' F% q! z4 j9 B% t$ a享。ＭＭ如获至宝，记下。过了几日再见时，兴奋地对我说：“姐姐，那些方法还真有& [- ?6 \- t/ }2 s8 q
用呢，最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说，我也开心坏了。
! O) H, S, x1 j1 L8 }7 K2 p/ c/ s: ^ g& u% T
其实，我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养% l* L( J- e' O) j, j% s
方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的，很超值吧？！
8 L7 x3 g+ s' E! p! I# g0 M3 O$ `" K: M) j6 ?5 B
女人啊，25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了，要想保持二十岁时的5 Y V+ Q; U8 Y* m4 P
青春靓丽，是绝对需要对自己悉心照顾的呢。
: V4 ~$ W! l% D" Q; `7 M8 U
5 G3 C. E1 s, S5 s5 R# u9 W) ] 那些大家都知道的护肤、保养的方法，比如说，多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的- r. l8 U/ f$ Z
食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的，咱就不说了，今天重点讲下我( F- I/ g) r7 _ v, \* ~/ G; R
的“防皱嫩肤私房秘决”。+ |' K" I, o( U1 j1 s9 u
! [2 m" W' ^8 F １、维Ｅ当精华素使。' ]6 `% A/ [9 c( g1 b7 X
* E9 T! L: @' \. {/ L q6 O
一直以来，我的专用精华素就是维生素Ｅ胶囊。每晚睡前，我都会在美肤水后剪开
% ^: i9 [+ o9 w一颗维Ｅ，涂在脸上，按正确的打圈手法轻轻按摩，让肌肤吸收。这可以有效地缓解中$ Y- G) _' R, Y7 t
性和干性皮肤的干燥，阻止细纹的出现哦。要注意的是，要避开眼部皮肤使用。另外据6 @0 |* S7 [) u; B% |: Z: X" k
我的经验，油性皮肤不适用此法。0 M% K4 z/ c# `% G+ X/ K" K# P2 h
; O% [* e8 V. M6 w# o1 D8 c; o8 b 关于维Ｅ品牌，我用养生堂的维Ｅ时间比较长，但也用过最普通的维Ｅ，感觉上差
v7 }' ~0 g1 Y4 {别不大，可以根据自己的喜好选择。
2 ?5 Q( v$ m* h5 R& \1 d$ i. X( ~4 d, B5 B2 f5 U, f1 K# R5 N
２、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、$ {. t4 z3 s5 N* t& s
我很少、几乎不化妆，所以对于我来说，日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就
9 i5 W0 |, G8 ?ＯＫ了。偶尔化妆的时候，我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下，再进行日常清洁工作。
- I, s" |! W/ M* ~3 N. |# A绝不带妆超过１２个小时，更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。# U. ^4 B- Q6 |1 t6 g+ q, y- c
. |1 Y7 B/ z( M! T1 P 每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁，贝佳斯绿泥的功效就是深层清
) a" |' E8 T7 \" t, n9 Z- C) `# |洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤，全身适用，只有容易过敏的人不适用。它是以
( ?4 @: f5 @ H( j# r深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜，我用了很多年了。2 a N( N) j& ~- k
３、坚持每周二次的自制面膜。
. R& Y! C/ u9 p& }! W
2 S* U4 e i! j; L. i' Q, N% V) H: ? 我的自制面膜很简单：原味酸奶＋珍珠粉（偶尔，也会加入少许蜂蜜）。
, e3 _) i% G" m& T 喝完的酸奶小塑料盒，把覆膜撕开，倒去多余的水份，剩下那一点加些珍珠粉（和* e. Q- ]8 @+ b# q$ g6 l) k
蜂蜜）到略稠可以在脸上挂住的状态，用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持２０分钟
- ]4 R H& W0 T: {- W到半小时就可以了，这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分，做完感觉蛮好的。
) P( L4 I* I8 b8 _ 当然，自制面膜还有好多种，选择适合自己的就是最好的。4 a) A* Z: w. n ^
5 {% O/ A# G/ J* _5 c/ } ４、珍珠粉掺着面霜用。9 m' ?0 k& _9 y) P9 [/ f( g
睡前的搽的面霜（晚霜）里我会掺进少量的珍珠粉，在手心中混合到比面霜略稠一
- e+ k2 u3 W6 C+ i! d& [些的状态，按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面，它可以中和涂上维Ｅ后略觉得有些
$ K* r. L; C6 }/ {5 f油腻的自我感觉，另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的
. M* \' H3 n9 e# C# b# c5 U吧？第二天起床的时候，你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。) n5 o4 }9 c' Q* I% `
" _ j% n, u& Q: U E, t) ]* l
其实，白天也是可以用的，但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程，需要在出门前半3 I, \4 f8 T+ U! C# l' o: g
小时使用哦，要不然急急出门，会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。
+ Z( M8 x0 @4 `( i: T: O* m G9 ]+ F% H D6 \1 A- y/ ]1 L
珍珠粉的要选择优质细腻的哦，那样的使用效果最佳。
4 X7 m; G* @7 V 有朋友问好的珍珠粉上哪买呢？我原来是在药店买，买稍贵一些的。后来去北海旅
5 K( c: I. `( o% Z3 I, m游买回了当地产的珍珠粉，感觉比本地药店买到的好多了，就一直在用从北海带过来/ H4 l/ Z, ]5 w( i
的。珍珠粉很经用，一袋可以用很久，拿个密封性能好的罐子保存就行了。( @. j+ P. k I, n5 q x# N
' w6 A6 W6 k. N5 O
7 e5 H; E* t! D 我大约从２４岁左右开始坚持以上几点的保养方法，到目前为止，自我感觉还是很! f2 s8 H; f8 n
好的，起码，让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。 s& Y( v" \: t; }0 T
这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧，Ｔ性部位在夏季
4 Z+ L: K8 j; `8 O% b比较油，其他部位都是中性来的。* ]& H, D/ Q& T4 c( n8 h3 {
* G; a) f: O6 n" d1 b' @& ?' t[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-10 10:36
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡